Onda Femenina

- Se recomienda el uso de ropa interior de algodón, o con cubierta de algodón en la zona de los genitales y no usar todos los días tangas. - Evitar el uso de ropa muy ajustada que hace sudar mucho más los genitales femeninos. - Lavar los genitales con agua y jabón no de barra o perfumado, enjuagando bien y utilizando de productos específicos que permitan una limpieza profunda de de la zona íntima. - Cambiar de ropa interior cuando esté húmeda. - Cuando el olor de la vagina es fétido, fuerte y molesto, indica una infección vaginal, de transmisión sexual o de vías urinarias. - No se deben realizar duchas vaginales ya que puede dañar el pH y con ello favorecer infecciones. - No es recomendable la depilación láser porque altera el medio ambiente natural de los genitales. - Los tampones deben utilizados cuando sea muy necesario y no de forma permanente, ya que impide la salida de flujo y bacterias. Los tampones acumulan sangre que es, en la menstruación, un des...

Teniendo esto más claro, lo primero que deberíamos conocer es como se ve la vulva. Aunque para la mujer no es tan fácil como para el hombre, sí se puede hacer. Con un espejito se puede lograr ver cómo es, el color y también el olor. Esto puede ayudar para cuando se tiene la visita al ginecólogo se pueda identificar si hay cambios, si hay picazón o algo no está bien la forma. Ya entrando en el ginecólogo, hay que saber bien como es el periodo menstrual. Es importante saber cómo es el periodo, qué síntomas se presentan, cuántos días son en cada periodo. Aquí lo importante es tomar nota sobre los síntomas y también sobre lo que pasa en cada periodo; todo esto ayudará a dar un buen historial, que ayudará para los momentos en que se quiera quedar embarazada, pues dará a conocer cuál es el momento más fértil. Algo que deberíamos hacer y saber desde pequeñas es la forma de limpiarse el área genital. Cuando se va al baño hay que hacerlo de adelante hacia atrás, para evitar que las bacterias v...